viernes, 20 de febrero de 2015
¿Te planteaste qué estilo de vida quieres o simplemente trabajas?
Cuando terminé la
secundaria, no sabía que estudiar. Todo me gustaba, pero nada lo
suficiente. Tenía que trabajar, así que me decidí por inglés, taquigrafía
y máquina de escribir (¿se puede ser más antigua??). Quería estar en una
gran empresa. Me contrató una multinacional. A los cinco años, se
me agotó el interés. Deseaba algo creativo. Estuve en una agencia
de publicidad. Se me ocurrió algo más divertido. Terminé en un
instituto que organizaba eventos. Me harté de tener problemas con la
autoridad; quería ser independiente, sin horarios, sin jefes, que lo que ganara
derivara de mí. Fui vendedora de intangibles muchos años, mientras
estudiaba múltiples cosas. Tuve una enorme crisis acerca del trabajo y
descubrí que quería hacer lo que estoy haciendo. Me propuse adónde, cómo,
con quiénes y cuánto. Y lo voy renovando cada tanto.
¿Por qué cuento
esto? Porque me doy cuenta de que a la mayoría de las personas no se
les ocurre preguntarse qué clase de vida quieren vivir. Muchos creen que
es suficiente con elegir una profesión y que todo lo demás vendrá solo.
Casi nunca lo es.
En principio, la
selección está influida por distintos motivos. Algunas veces por la
vocación, pero, aun así, por la utilidad económica, el status, el prestigio, la
tradición familiar, la inercia, las oportunidades, lo que propone el mercado,
lo que hay, etc.
Generalmente, esa
decisión no está previamente informada acerca de cómo se desarrolla ese empleo
y, luego, por la forma individual en que uno desea abordarlo. Así, alguien
puede encontrarse trabajando doce horas por día, ganando poco y sintiéndose
frustrado, porque nunca se planteó lo fundamental: eligió una actividad en
lugar de un estilo de vida.
Una consultante me
decía que quería cambiar de trabajo y que una posibilidad era algo que le
gustaba como hobby. Cuando comencé a esbozarle lo que ello significaba en
cuanto a formación, tiempo, disponibilidad, lo que ganaría, lo que tendría que
hacer para conseguir clientes, se sorprendió. No quería vivir así, ni
tenía el temperamento para ello. Otra quería hacer cambios dentro de su
actual trabajo, pero no pensaba en las horas que invertiría ni en la clase de
personas con quienes se relacionaría ni en el potencial interno que deseaba
desarrollar.
Terminamos
prisioneros de las no-decisiones fundamentales. La sociedad nos vende los espejitos
de colores que le conviene y los perseguimos, dejando jirones de nosotros
mismos en el camino. Al final, ni nos reconocemos en lo que nos hemos
convertido. La pregunta esencial es: ¿quién soy y cómo quiero vivir?
Esto tiene otros
interrogantes adicionales:
-
¿Cómo
es mi día?
-
¿Con
qué clase de personas estoy?
-
¿Cómo
me tratan, me reconocen, me incentivan?
-
¿En qué
ambiente me desenvuelvo?
-
¿Cuántas
horas le dedico?
-
¿Cuánto
gano?
-
¿Cuánto
tiempo viajo para ir y volver?
-
¿Qué
cualidades y recursos que ya poseo perfecciono?
-
¿Qué
quiero aprender?
-
¿Qué
partes de mi personalidad deseo profundizar y desplegar (ser más confiado, más
disciplinado, más relajado, más sociable, más creativo, etc.).
-
¿Es
para siempre (¿existe el para siempre hoy?) o por un tiempo o mientras descubro
otras oportunidades?
-
¿Mi
capital depende de mi trabajo o además de otras posibilidades (inversiones,
ahorro, otras actividades paralelas, etc.)?
Este tipo de
preguntas también son pertinentes acerca de una pareja. No es “contigo, pan y
cebolla”. Sentarse a charlar con el otro acerca de lo que cada uno desea
en la vida de relación es prioritario.
Cuando definimos
cómo queremos vivir, eso constituye el Norte, el foco adonde contrastamos todo
lo demás: ¿esto está en consonancia con nuestra meta? Si lo está,
adelante. Si no, lo dejamos. Implica actitudes, personas,
situaciones, lugares. Si queremos vivir felices, ¿estamos en la posición
adecuada? Y no se trata de huir de desafíos personales de crecimiento ni
de superficialidades. Se trata de ser íntegros con nuestra
esencia. Siempre es posible lograrlo. La Nueva Energía guía,
apoya y sustenta lo que hagamos al respecto, porque estamos liberando nuestra
conexión con nuestra Alma, con la Luz que brilla fulgurante en nuestro corazón.
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Laura Foletto
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jueves, 12 de febrero de 2015
Fanática de las Series
Como los jóvenes, me acostumbré a atiborrarme de temporadas enteras de series, siguiendo historias y encantándome de las complejidades del ser humano. El cine ha perdido mucho del encanto que me fascinaba en otras épocas y creo que esa creatividad e innovación han pasado a la televisión. No me gusta ver en la computadora y, como tampoco me gusta bajar de internet (tara que se me pasará en algún momento), tiendo a ver en Netflix.
Me gustan los thrillers, las series de suspenso sagaces, los estudios psicológicos complejos dentro de estructuras de acción. Adoré Breaking Bad; me costó noches de sueño porque no podía dejar de ver un capítulo tras otro y la extrañé cuando terminó. Después, me enganché con The Killing o The Fall, también oscuras en su planteo. También, he seguido Madmen y House of Cards o algunas más livianas como Suits o Scandal. En cable, HBO sigue siendo mi canal principal, con The Game of Thrones, Master of Sex, True Detective, Penny Dreadful, etc. ¡Ah, y las inglesas! Downton Abbey, entre las de época, y todas las de detectives (Morse y sus secuelas Lewis y Endeavour, por ejemplo).
No quiero dar la falsa impresión de que no me río. Las sitcoms siguen siendo mis programas favoritos, porque amo sonreír inteligentemente: The Big Bang Theory, Modern Family, The Office, Two and a Half Men. ¿Qué te gusta ver?
Publicado por
Laura Foletto
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miércoles, 11 de febrero de 2015
lunes, 9 de febrero de 2015
¿Te duele tu pasado como si sucediera hoy? ¡Libérate!
Una consultante me contaba un encuentro con su
padre, en el cual él le había contado algunas circunstancias de su infancia con
sus abuelos. Además de aclararle ciertos
comportamientos propios (mandatos que se pasan de generación en generación), le
llamó la atención la forma en que su padre “revivía” los hechos, tan
visceralmente, como si los estuviera pasando ahora.
Otra consultante, que volvía de pasar unos días con
su familia, refería algo parecido: le extrañaba que sus hermanos siguieran
aferrados a comportamientos de la niñez y tuvieran reacciones tan exaltadas por
cuestiones que ella ya había dejado atrás.
Los
asuntos infantiles (que son el núcleo de nuestra personalidad y de nuestros
aprendizajes en cada encarnación) no se superan con los años. Es una falacia que el tiempo, por sí mismo,
cura todo. Si no
hemos logrado elaborarlos, los traumas continuarán vivos por el resto de
nuestras vidas. Tendremos ochenta años y
seguiremos actuando emocionalmente como de cinco.
En términos generales, los adultos mayores han
vivido con las consignas de su propio tiempo e indagar en sus problemas
internos no ha sido una prioridad, ni siquiera algo a considerar. Como me decía mi madre: “piensas
demasiado”.
Lo común era que uno continuara con las tradiciones
familiares, no sólo en cuanto a trabajos o propiedades, sino también a formas
de pensar, de sentir, de actuar, de educar, etc. Nadie
se preguntaba si eso era correcto o no, si servía o no: era así. Como mucho, uno se quejaba o se rebelaba,
pero no se cambiaba esencialmente.
A partir del psicoanálisis y del fuerte progreso
tecnológico, las nuevas generaciones comenzaron a indagar en sus orígenes para
hallar esos conflictos que les impedían ser ellos mismos y tener sus propias
metas.
Un
escollo habitual que se presenta es que tenemos “lealtad familiar”. Educados en la culpa, sentimos que no podemos
ser mejores que nuestros ancestros. Presos de una falsa fidelidad, nos
boicoteamos para no superar sus mandatos, tanto sea económicos (“somos pobres,
pero honrados”) o educativos (“somos universitarios, lo demás no está a la
altura”), o emocionales (“nosotros no lloramos”), por ejemplo.
La falta de conciencia de estas pautas hace que las
continuemos, aunque lógicamente sepamos que no nos sirven. Aquí es
donde se nota esta dualidad entre una parte adulta (racional) que desea mejores
modelos para vivir y otra parte infantil (emocional) que está atada a lo
familiar. A veces, nos damos cuenta
de esta dinámica, pero no sabemos cómo liberarnos, sin pelearnos. Buscar ayuda es la clave entonces.
Nos
cuesta pensar que nuestra infancia puede tener tanto poder. Seguimos adelante, tapando el sufrimiento,
creyendo que el tiempo sanará las heridas, considerando que ya somos grandes y
que las dominamos. Hay dos indicios para saber si realmente es así. Uno es que podemos hablar del pasado o de
circunstancias difíciles sin cerrarnos ni caer en emociones insuperables. Sus
enseñanzas han sido incorporadas y hay
una actitud de paz y confianza al respecto.
El otro es que hemos logrado lo que nos hemos propuesto y lo compartimos
alegre y abundantemente.
Los demás
son espejos en donde nos podemos observar.
Nuestra familia provee las condiciones para los aprendizajes que vinimos
a hacer. Como
comenté en otro Boletín,
es tiempo de asimilarlos, soltarlos y crear las condiciones personales en las
que queremos vivir en un nuevo mundo. Está en nuestras manos.
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Laura Foletto
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lunes, 2 de febrero de 2015
¿Te estás distanciando de tu familia y surgen nuevos modelos?
Últimamente, estoy observando un cambio en las
relaciones familiares. Muchos pacientes
y conocidos me relatan, bastante extrañados, que ya no se sienten cercanos a
sus familias, que se alejan (generalmente sin peleas, aunque a veces existen) y
que están más a gusto con amigos o con conocidos recientes, incluso con parejas
nuevas que están más acordes con actitudes que están germinando dentro de
ellos.
Yo misma he pasado por esto hace tiempo y también
sentía una cierta confusión. Intuía que tenía que ver con el nuevo
paradigma que estamos atravesando y no con
desamor o asuntos generacionales.
Tanto los jóvenes como los adultos que han transformado su visión tienen
una forma de pensar casi opuesta a lo que la sociedad pregona, pero me parecía
que no se trataba de esto sino de algo más importante.
Hasta
ahora, hemos basado nuestras familias y consecuentes aprendizajes en el karma. A lo largo de decenas de encarnaciones, estos
lazos han terminado constituyendo una pesada cadena, ya que muchos están
fundados en daños mutuos, contratos y obligaciones, que terminan reteniendo la
esencia luminosa del alma.
Muchos pensamos (quizás desde niños) que no
pertenecemos a nuestras familias o ellas nos acusaron de malos o extraños. En realidad, vinimos a soltar las cargas
kármicas y a reconectar con nuestra misión del Alma. Es complicado ser pioneros de una nueva forma
de evolución, pero es tiempo de asumir la tarea. Es
difícil, porque la lealtad que nos han inculcado y los traumas infantiles que
arrastramos nos hace sentir culpables de estas sensaciones cada vez más
crecientes y profundas.
La trampa
habitual en que caemos es creer que cortar de una vez, llenos de enojo y
resentimiento, nos liberará repentinamente. Tarde o temprano, nos damos cuenta de que
debemos reconocer e integrar los
aprendizajes producidos, perdonar a nuestros ancestros y libertar la carga
kármica.
Esto
implica dejar la idealización infantil de considerar a nuestros padres como
figuras de poder y dadores universales de lo que necesitamos (que
luego proyectamos en otros, como cónyuges, jefes, instituciones, etc.). Si los podemos ver como personas, con sus
virtudes y defectos, es más fácil comenzar a trabajar la sanación y el
empoderamiento personal que es imprescindible afrontar.
Esta labor incluye a los hijos, a los amigos, a
cualquiera que tenga una unión fuerte con nosotros. Tenemos la fantasía
inconciente de que una relación kármica nos hará felices y, generalmente, no es
así. Esto se nota mucho con parejas
que se conocen e instantáneamente tiene una conexión “mágica”. La mayoría se desbarranca en la recriminación
y la decepción al poco tiempo, porque no comprenden que esas relaciones traen
el germen de una enseñanza rápida de autoestima, independencia y creatividad
propios. Por el contrario, casi todos se
pegan el uno al otro, proyectándose
mutuamente la ilusión de un mundo perfecto, que en realidad deben construir por
sí mismos.
Debemos
enfrentar la idea equivocada de que los demás vinieron para hacernos felices. Aunque no lo reconocemos, todos lidiamos con
la quimera de que nuestros padres “debieron” ser de determinada forma y que, al
no serlo, nos arruinaron la vida. O que
nuestras parejas “deben” llenarnos de dicha y plenitud. O que nuestros hijos “deben” ser los
portadores de nuestros sueños más escondidos.
Somos los creadores de nuestras
realidades y no sirve delegarlo, porque así es cómo arrastramos las pesadas del
karma existencia tras existencia.
Esto no
supone que tenemos que alejarnos de todos.
Significa que es necesario elaborar la liberación del karma y, sobre
todo, establecer nuevas pautas de relación. Vivimos en relación: con nosotros, con los
demás, con el trabajo, con el dinero, con los
objetos, con la ropa, con la naturaleza, etc. ¿Cómo deseamos
que sea esa conexión? ¿Alegre,
abundante, amorosa, creativa, confiada, próspera, sencilla? Comencemos
por nosotros. Sólo así habilitaremos
que pueda abrirse al otro de esa forma.
Si eso sucede, bien. Si no, nos distanciaremos o, si no es posible, la
transformaremos de manera que sea accesible para ambos. Y atraeremos a otros con quienes podamos
vincularnos desde parámetros más plenos.
Venimos trabajando estos temas desde hace unos
años, pero el 2015 será crucial. Lo
deseemos o no, se producirá igual, con
dramatismo o con conciencia. Entonces, es mejor que nos responsabilicemos
y lo hagamos más fácil. Ahora, hay
recursos simples y una Energía que nos sustenta y guía. Aprovechémoslos y dejemos surgir el potencial
maravilloso que yace en nuestro interior.
Nuestra alma contiene luminosas
facetas que anhelan brillar esplendorosamente en esta hermosa Tierra. Es
tiempo. Te acompaño.
Publicado por
Laura Foletto
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miércoles, 28 de enero de 2015
¿Hombres y mujeres en lucha o energías integradas?
Los hombres y las mujeres tenemos diferencias notables en muchos aspectos. ¿Verdad de Perogrullo? Sí, pero nadie lo recuerda en la vida cotidiana. Las discusiones y frustraciones más frecuentes en las relaciones se dan por estas disparidades, que ninguno registra ni trata de comprender.
La más común es acerca de la comunicación. En general, las mujeres conversamos mucho y los hombres menos. Nosotras hablamos, no para que nos digan qué hacer (que ya lo sabemos), sino para descargarnos o comprendernos. Los hombres prefieren estar callados (con nosotras a su lado, silenciosas) o hacer algo.
La oralidad excesiva de las mujeres es evidente cuando queremos que los hombres entiendan o cambien alguna cosa. Los inundamos con palabras, explicaciones, demandas, emociones, historias, y los perdemos a los cinco minutos. Al final de la cháchara, la pregunta de rigor es: “¿Y qué quieres que haga?”. Sugerencia: aprendamos a editar, a decir “corto y claro” lo que nos pasa y lo que queremos y, en lo posible, a ser concretas en el “cómo”, en la acción.
La confianza descomunal que tenemos con las palabras nos hace creer que lograremos todo a través de ellas. Así, pensamos que sentarnos horas a hablar y reclamar será la solución a los inconvenientes. No lo es. Nosotras somos expertas en detectar los problemas y en poner el énfasis en lo que el otro tiene que hacer. Pero, en una relación, los dos son responsables, por lo que sería más conveniente primero darnos cuenta de nuestra parte y procurar solucionarla internamente, viendo cómo se transforma la relación a partir de ello. Luego, se podrá analizar el rol del otro, si hubiera que hacerlo.
Los hombres tienden a ser analfabetos emocionales. Han sido educados en no llorar, no expresar emociones porque los hacen débiles, proveer sin importar lo que les pase, seguir adelante sin escuchar al cuerpo, no plantearse las cosas porque pensar demasiado es peligroso. Por eso, tienden a mantener el status quo y no levantar olas. Es una forma de defensa. En cambio, nosotras vivimos proyectando cambios, observando cada detalle que se podría mejorar. Simplificando: “una mujer se une a un hombre esperando cambiarlo y un hombre se une a una mujer esperando que nunca cambie”.
Ninguna de las posiciones puede tener éxito. Nadie cambia porque otro se lo pida ni nadie permanece igual por siempre. La concepción de pareja que todavía está vigente es una en la que cada uno se afianza en sus puntos fuertes y descarga en el otro sus debilidades, esperando que se haga cargo de ellas. De esta forma, el hombre busca poder en sus realizaciones laborales y en el dinero y la mujer en las relaciones personales y el mundo emocional y es un acuerdo tácito que el otro asumirá lo que no es su área. Aun cuando la mujer trabaje, esta división sigue operando. Muchos hombres continúan evitando conocerse y sanar sus heridas infantiles, por lo que buscan mujeres que las resuelvan, actuando como madres, terapeutas, enfermeras, soportes sentimentales.
Una clave es que buscamos poder. La mayoría de las relaciones son de poder, no de amor. No nos sentimos empoderados por quienes somos, nos falta autoestima y reconocimiento, seguimos los modelos familiares y sociales, no investigamos el potencial que traemos, descansamos en lo aprendido y no nos atrevemos a madurar y evolucionar. En síntesis, nos perdemos la plenitud de lo que podríamos ser y lo compensamos obteniendo migajas del otro, en una lucha desgastante e inútil.
La energía masculina se inclina al hacer, la femenina al estar. Lo que no hemos explorado extensamente es que tenemos las dos energías dentro de nosotros. Las nuevas generaciones vienen más equilibradas. Los hombres necesitan encontrar su costado femenino y amigarse con los sentimientos y el mundo relacional. Algunas mujeres precisan sacar su parte masculina y afirmarse en la sociedad con toda su soberanía. Otras mujeres necesitan recuperar su femenino y reconocer sus maravillosas cualidades en una sociedad patriarcal.
Todos nos beneficiaríamos de habitar nuestras energías integralmente y danzar con cada una de acuerdo a cada momento. Somos hijos de la Madre Tierra y del Padre Sol. Materia y Espíritu. Femenino y Masculino. Vivamos con los pies en el suelo, la cabeza en el cielo y el corazón unido en amor a Todo Lo Que Es.
Publicado por
Laura Foletto
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martes, 20 de enero de 2015
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